La dieta supersalute

Birrafraitrulli.it La dieta supersalute Image

DIMENSIONE: 6,16 MB

AUTORE: none

NOME DEL FILE: La dieta supersalute.pdf

ISBN: 9788820060114

La dieta supersalute PDF. La dieta supersalute ePUB. La dieta supersalute MOBI. Il libro è stato scritto il 2016. Cerca un libro di La dieta supersalute su birrafraitrulli.it.

DESCRIZIONE

Volete sentirvi in forma, pieni di energia, senza fame nervosa e con la mente libera ed efficiente? Con la dieta SuperSalute è possibile raggiungere questo stato di grazia in poche settimane senza drastiche riduzioni di calorie e di porzioni o digiuni. II dottor Gualerzi propone infatti - sulla base di recentissime ricerche scientifiche - un metodo all'avanguardia che unisce quattro fattori superefficaci per ottenere una perdita di peso definitiva e un pieno di energia e salute: cronobiologia, disintossicazione, cibi SuperSalute e la possibilità di personalizzare la dieta in funzione dei propri obiettivi e del proprio assetto ormonale. La cronobiologia ci svela quando è il momento migliore per riposare, fare attività fisica, affrontare un impegno mentale, ma soprattutto quando mangiare il cibo giusto al momento giusto. La fase detox, da seguire ogni tre mesi, libera il corpo dalle tossine e sblocca il metabolismo. Ci sono poi alcuni alimenti preziosi, ricchi di sostanze nutrienti e antiossidanti, che si possono inserire con facilità e piacere nei pasti di tutti i giorni, e che garantiscono salute ed effetto antiage. Infine, la consapevolezza delle proprie esigenze e caratteristiche è la marcia in più per ottenere risultati personalizzati senza stress né fatica. I diversi piani alimentari sono arricchiti dalle gustose ricette di Silvia Strozzi, naturopata ed esperta di cucina naturale.

La Dieta SuperSalute - eBook - Massimo Gualerzi

La dieta supersalute è un libro di Massimo Gualerzi pubblicato da Sperling & Kupfer nella collana I grilli: acquista su IBS a 16.15€!

La dieta supersalute - Massimo Gualerzi Libro - Libraccio.it

Si è svolta con grande successo, martedì 17 maggio, presso Aspria Harbour Club (Via Cascina Bellaria, 19 Milano), la decima tappa del tour "Supersalute" con il Dottor Massimo Gualerzi, cardiologo ed esperto di nutrizione, durante la quale ha presentato il suo ultimo libro, "La Dieta Supersalute" (edizioni Sperling & Kupfer).

LIBRI CORRELATI